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小松菜と切り干し大根炒めもの

小松菜は芯の部分に少しシャキシャキ感が残るくらいが美味しいです。

カブ、小松菜、大根のさっと和え

お好きなドレッシングで楽しんでみてください。野菜を切るには、スライサーなどが便利です。

ほうれん草と小松菜の温かいサラダ

ほうれん草のこと、沢山含まれる鉄分で貧血を予防。また、カロテンが豊富でカルシウムなども含まれます

小松菜と黒豆の焼きドーナツ

お正月の残りの黒豆を利用した焼きドーナツです。小豆でも美味しいですよ。
油で揚げていない分ヘルシーです。

小松菜のパンケーキ(約4枚分)

小松菜のパンケーキ(約4枚分)

小松菜、きのこのおろし和えのせ豆腐ハンバーグ

小松菜、きのこのおろし和えのせ豆腐ハンバーグ

オハナシェフ 旬のレシピ

オハナ野菜の美味しさを活かしたレシピを紹介してます。

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