オハナ野菜の美味しさを活かしたレシピを紹介してます。
にんじんについて
豊富に含むβ-カロテンは、油と一緒に摂取すると吸収率がUP.
とくに皮に多いので皮は剥かずに調理しましょう。
※ウニをそえればさらにコクのあるパスタに仕上がるでしょう。
人参は、皮付きのまま、半月切りにします
鍋に水を入れ茹でます
茹であがったらざるに入れフードプロセッサーでペースト状にしボウルに入れます
ベーコンは、5ミリの厚さに切ります
フライパンにオリーブオイルをしき炒め
火を消してしばらくして生クリームを入れます
余熱します
ボウルに卵黄、パルメジャーノ、野菜のおかげ、こしょうを加え混ぜます
たっぷりのお湯に塩を入れパスタの麺を茹でます
7と8を良く混ぜ合わせます
茹であがった麺を10の中に入れ、オリーブオイルも加えよく和えます。器に盛り、お好みでピンクペッパーをちらしてください