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オハナだより

カラシ菜の出荷

からし菜の発送が始まりました!

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ピリッと辛みのあるからし菜。

お漬物やお浸しなどにされる事が多いようです♪


鉄分やミネラル、カリウム、カロチンなどが豊富で、葉酸を多く含んでいるので、
不足気味になる妊婦さんにお勧めのお野菜です。

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