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機能性野菜を意識して摂取しよう

私たちの身体が正常に活動しているのは、食事によって摂取される栄養成分のおかげです。その栄養成分を効率良く吸収するには、栄養バランスの整った食生活を送る必要があります。

仕事や家事、育児などで忙しい毎日を送っている方の中には、栄養のバランスを考えて食事を作る時間がないという方もいらっしゃると思います。時間がないため、気軽に食べられるコンビ二食やファーストフード、冷凍食品などで食事を済ましているという方も多いのではないでしょうか。しかし、毎食は作れないとしてもせめて一日に一食以上は、野菜を摂取するためにご家庭で食事を作ってほしいと思います。

皆様は、野菜の一日の摂取量の目安をご存知ですか?一般的には、1日あたり350g以上の野菜を摂取する必要があるといわれています。野菜はカロリーが低いので肥満防止にも繋がりますし、カリウム・カルシウム・ビタミン・食物繊維・アミノ酸など多くの栄養成分を摂取できるので、肥満だけでなく様々な生活習慣病の予防にも役立ちます。

そんな栄養成分を豊富に含んでいる機能性野菜を通販でお求めでしたら、オハナホンポでお買い求めください。オハナホンポでは、新鮮野菜を育てるために土作りからこだわり抜いております。自然の力を最大限に引き出したこだわりの土壌で栽培されている有機野菜ですので、確かな安心・安全・美味しさをお届けできます。サイト内にはどのような工程で機能性野菜が作られているのかを載せておりますし、生産者の顔も載せておりますので安心してご注文いただけると思います。

ポイント制の定期宅配購入のご注文を承っており、隔週や毎週などお客様のライフスタイルに合わせて旬の野菜をお届けするたびにポイントが加算されていきます。また、レシピを投稿していただいたお客様にもポイントを進呈いたします。貯まったポイントは様々な景品と交換できますので、ご期待ください。定期購入を注文する前に、どのような機能性野菜が届くのか知りたいという方には、お得な価格で気軽に試せる野菜セットもご提供しておりますので、ぜひこの機会にお取り寄せしてみてください。

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